{"id":542,"date":"2026-04-13T11:04:58","date_gmt":"2026-04-13T14:04:58","guid":{"rendered":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/2025\/09\/13\/bunionette\/"},"modified":"2026-04-17T18:05:45","modified_gmt":"2026-04-17T21:05:45","slug":"bunionette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/bunionette\/","title":{"rendered":"Bunionette: entenda a deformidade no quinto dedo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Bunionette \u00e9 uma sali\u00eancia \u00f3ssea que aparece na parte externa do p\u00e9, bem na base do dedinho. Ela tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como joanete do alfaiate e costuma doer mais quando o cal\u00e7ado aperta essa regi\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pr\u00e1tica, o inc\u00f4modo vem do atrito repetido no local, que pode gerar inflama\u00e7\u00e3o, vermelhid\u00e3o e calosidades. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A boa not\u00edcia \u00e9 que muitos casos melhoram com ajustes simples, principalmente no tipo de sapato.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 Bunionette?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Bunionette acontece quando h\u00e1 uma proemin\u00eancia na cabe\u00e7a do quinto metatarso, o osso que fica antes do dedo m\u00ednimo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com o tempo, essa \u00e1rea fica mais \u201csaltada\u201d e passa a encostar no cal\u00e7ado com facilidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m do osso mais aparente, \u00e9 comum haver inflama\u00e7\u00e3o dos tecidos ao redor. Em alguns casos, forma-se uma bursite e calos por atrito.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que aparece?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na maioria das vezes, a Bunionette \u00e9 resultado de dois fatores juntos: um formato de p\u00e9 que favorece a proemin\u00eancia do quinto metatarso e press\u00e3o repetida do cal\u00e7ado na lateral do p\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O uso frequente de sapatos com bico fino ou frente estreita acelera esse processo. Saltos altos tamb\u00e9m podem piorar, porque empurram o peso do corpo para a parte da frente do p\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Causas mais comuns<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica e formato do p\u00e9 que facilita a proemin\u00eancia do quinto metatarso;<\/li>\n\n\n\n<li>Cal\u00e7ados apertados na regi\u00e3o dos dedos;<\/li>\n\n\n\n<li>Altera\u00e7\u00f5es de alinhamento do p\u00e9, como p\u00e9 cavo varo;<\/li>\n\n\n\n<li>Inflama\u00e7\u00f5es articulares, como artrite reumatoide;<\/li>\n\n\n\n<li>Atividades com impacto ou longos per\u00edodos em p\u00e9, quando h\u00e1 atrito repetido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fatores de risco<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Bunionette \u00e9 mais frequente em quem usa, por muitos anos, cal\u00e7ados estreitos e com pouco espa\u00e7o para os dedos. Por isso, aparece bastante em mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hist\u00f3rico familiar de <a href=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/tratamento-deformidade-dedos-dos-pes-goiania\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/tratamento-deformidade-dedos-dos-pes-goiania\">deformidades nos dedos dos p\u00e9s<\/a> tamb\u00e9m aumenta a chance. O mesmo vale para pessoas com altera\u00e7\u00f5es de pisada ou com doen\u00e7as que afetam articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sintomas mais comuns<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O sintoma principal \u00e9 a <a href=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/dor-no-pe\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/dor-no-pe\/\">dor na lateral do p\u00e9<\/a>, que geralmente piora em sapatos fechados. Em fases mais avan\u00e7adas, at\u00e9 caminhar pode incomodar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m podem aparecer sinais vis\u00edveis na pele, como calos e vermelhid\u00e3o, porque a regi\u00e3o fica em atrito constante com o cal\u00e7ado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sinais e sintomas<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dor na parte externa do p\u00e9, perto da base do dedinho;<\/li>\n\n\n\n<li>Incha\u00e7o e vermelhid\u00e3o local;<\/li>\n\n\n\n<li>Calosidade sobre a sali\u00eancia ou na sola do p\u00e9;<\/li>\n\n\n\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de que o cal\u00e7ado \u201craspa\u201d sempre no mesmo ponto;<\/li>\n\n\n\n<li>Em casos avan\u00e7ados, desvio do dedo m\u00ednimo em dire\u00e7\u00e3o aos outros dedos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00c9 a mesma coisa que joanete?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elas s\u00e3o parecidas, mas n\u00e3o s\u00e3o iguais. O <a href=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/cirurgia-de-joanetes-percutanea-como-saber-se-tenho-joanete\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/cirurgia-de-joanetes-percutanea-como-saber-se-tenho-joanete\/\">joanete mais conhecido aparece na base do ded\u00e3o<\/a> (<a href=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/cirurgia-de-joanete-em-goiania\" title=\"cirurgia segura de joanete em Goi\u00e2nia\">h\u00e1lux valgo<\/a>), enquanto a Bunionette aparece na base do dedinho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesmo com locais diferentes, as duas condi\u00e7\u00f5es podem causar dor, inflama\u00e7\u00e3o e dificuldade para usar certos cal\u00e7ados. Algumas pessoas t\u00eam as duas ao mesmo tempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como \u00e9 feito o diagn\u00f3stico?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O diagn\u00f3stico \u00e9 principalmente cl\u00ednico, feito pela avalia\u00e7\u00e3o do formato do p\u00e9 e pela localiza\u00e7\u00e3o da dor. O exame f\u00edsico ajuda a entender onde est\u00e1 a press\u00e3o e se h\u00e1 calosidade ou bursite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em muitos casos, a radiografia com o paciente em p\u00e9 \u00e9 \u00fatil, pois mostra o alinhamento do quinto metatarso e ajuda a classificar a deformidade, al\u00e9m de orientar o planejamento se houver indica\u00e7\u00e3o cir\u00fargica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existem classifica\u00e7\u00f5es diferentes, mas uma forma simples de entender \u00e9 observar onde est\u00e1 a altera\u00e7\u00e3o \u00f3ssea. Isso ajuda a prever o que tende a funcionar melhor no tratamento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Classifica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Tipo 1: proemin\u00eancia localizada na cabe\u00e7a do quinto metatarso.<\/li>\n\n\n\n<li>Tipo 2: curvatura da parte final do osso em dire\u00e7\u00e3o para fora.<\/li>\n\n\n\n<li>Tipo 3: aumento do \u00e2ngulo entre o quarto e o quinto metatarsos, com o osso mais \u201caberto\u201d para fora.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tratamentos dispon\u00edveis<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O tratamento depende do quanto a Bunionette incomoda e do quanto ela atrapalha o uso de cal\u00e7ados. Em geral, o <a href=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/drbrunoair.com.br\/\">ortopedista com expertise em joanete <\/a>come\u00e7a com medidas conservadoras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando a dor persiste e limita atividades do dia a dia, pode ser hora de discutir op\u00e7\u00f5es cir\u00fargicas. A decis\u00e3o deve ser individualizada e baseada em sintomas, exame e imagens.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Medidas conservadoras<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na maioria dos casos leves a moderados, mudan\u00e7as simples j\u00e1 reduzem bastante a dor. O objetivo \u00e9 diminuir o atrito e redistribuir a press\u00e3o no antep\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Preferir cal\u00e7ados com frente larga e material mais macio;<\/li>\n\n\n\n<li>Usar protetores de silicone para reduzir atrito;<\/li>\n\n\n\n<li>Avaliar palmilhas, quando h\u00e1 altera\u00e7\u00e3o de pisada ou sobrecarga no antep\u00e9;<\/li>\n\n\n\n<li>Fazer fisioterapia para melhorar apoio, mobilidade e for\u00e7a do p\u00e9 e tornozelo;<\/li>\n\n\n\n<li>Usar medicamentos anti-inflamat\u00f3rios apenas com orienta\u00e7\u00e3o profissional, quando necess\u00e1rio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quando a cirurgia pode ser indicada?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A cirurgia costuma ser considerada quando o tratamento conservador n\u00e3o controla a dor, quando h\u00e1 dificuldade importante para usar cal\u00e7ados ou quando a deformidade \u00e9 mais acentuada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existem t\u00e9cnicas diferentes. Em geral, o objetivo \u00e9 corrigir o alinhamento do quinto metatarso e reduzir a proemin\u00eancia \u00f3ssea que est\u00e1 causando atrito.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cirurgia minimamente invasiva e outras t\u00e9cnicas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em alguns casos, pode ser <a data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.scielo.br\/j\/rbort\/a\/6TySnK497zVPHYgym6SPQ9q\/?format=html&amp;lang=en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.scielo.br\/j\/rbort\/a\/6TySnK497zVPHYgym6SPQ9q\/?format=html&amp;lang=en\">poss\u00edvel corrigir a Bunionette com t\u00e9cnicas menos invasivas, com cortes menores. <\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em outros, a cirurgia aberta tradicional \u00e9 a melhor escolha, dependendo do tipo de deformidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O procedimento mais comum envolve uma <a data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/books.google.com.br\/books?hl=pt-BR&amp;lr=&amp;id=kafQAQAAQBAJ&amp;oi=fnd&amp;pg=PA689&amp;dq=bunionette&amp;ots=fq8Ttmrfr0&amp;sig=2f1S15TFUzS6Sit-ptkqGoI5xJg&amp;redir_esc=y#v=onepage&amp;q=bunionette&amp;f=false\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/books.google.com.br\/books?hl=pt-BR&amp;lr=&amp;id=kafQAQAAQBAJ&amp;oi=fnd&amp;pg=PA689&amp;dq=bunionette&amp;ots=fq8Ttmrfr0&amp;sig=2f1S15TFUzS6Sit-ptkqGoI5xJg&amp;redir_esc=y#v=onepage&amp;q=bunionette&amp;f=false\">osteotomia,<\/a> que \u00e9 um corte no osso para reposicionar a cabe\u00e7a do quinto metatarso. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A t\u00e9cnica escolhida varia conforme a anatomia, o grau do desvio e o perfil do paciente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recupera\u00e7\u00e3o ap\u00f3s o procedimento<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A recupera\u00e7\u00e3o varia conforme a t\u00e9cnica e o protocolo indicado. Em muitos casos, o paciente usa um cal\u00e7ado p\u00f3s-operat\u00f3rio espec\u00edfico e faz curativos por algumas semanas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Geralmente, atividades do dia a dia voltam primeiro, e esportes de impacto demoram mais. O acompanhamento com consultas e exames ajuda a garantir que o osso consolidou bem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O que faz parte do p\u00f3s-operat\u00f3rio<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Uso de sand\u00e1lia ou cal\u00e7ado p\u00f3s-operat\u00f3rio por algumas semanas, conforme orienta\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Curativo e controle de incha\u00e7o nos primeiros dias;<\/li>\n\n\n\n<li>Retorno gradual da caminhada e das atividades;<\/li>\n\n\n\n<li>Fisioterapia quando indicada;<\/li>\n\n\n\n<li>Volta a esportes geralmente acontece de forma progressiva e pode levar alguns meses, dependendo do caso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Preven\u00e7\u00e3o e cuidados no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nem sempre d\u00e1 para evitar totalmente, principalmente quando existe predisposi\u00e7\u00e3o do formato do p\u00e9. Ainda assim, alguns cuidados reduzem muito o risco de piora.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Escolher cal\u00e7ados com espa\u00e7o para os dedos;<\/li>\n\n\n\n<li>Alternar alturas de salto e evitar uso prolongado de sapatos estreitos;<\/li>\n\n\n\n<li>Proteger o local se houver atrito, principalmente em caminhadas longas.<\/li>\n\n\n\n<li>Procurar avalia\u00e7\u00e3o se a dor come\u00e7ar a ser frequente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar um ortopedista?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se a dor estiver atrapalhando atividades simples, como caminhar ou usar sapatos comuns, vale marcar uma avalia\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m \u00e9 importante buscar ajuda se aparecer ferida, secre\u00e7\u00e3o, calor local intenso ou se voc\u00ea tem diabetes, porque o risco de complica\u00e7\u00f5es aumenta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perguntas frequentes<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bunionette tem cura sem cirurgia?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em muitos casos, a dor melhora bastante com cal\u00e7ados adequados, prote\u00e7\u00e3o de silicone e ajustes de carga, como palmilhas e fisioterapia. Isso controla os sintomas e reduz a inflama\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, quando existe uma proemin\u00eancia \u00f3ssea importante, ela costuma permanecer. A cirurgia \u00e9 a op\u00e7\u00e3o que corrige a deformidade \u00f3ssea, mas nem todo paciente precisa operar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quando a cirurgia \u00e9 indicada?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A cirurgia \u00e9 considerada quando a dor continua mesmo ap\u00f3s um per\u00edodo bem feito de tratamento conservador, ou quando a pessoa n\u00e3o consegue usar cal\u00e7ados comuns sem inc\u00f4modo. Tamb\u00e9m pode ser indicada quando h\u00e1 deformidade mais evidente no exame e na radiografia. A decis\u00e3o deve levar em conta sintomas, rotina, expectativas e o tipo de bunionette.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quanto tempo levo para voltar a trabalhar?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso depende do tipo de trabalho e da t\u00e9cnica usada. Em atividades mais leves, muitas pessoas voltam mais cedo, usando cal\u00e7ado p\u00f3s-operat\u00f3rio e com adapta\u00e7\u00f5es. J\u00e1 trabalhos que exigem ficar muito tempo em p\u00e9 ou caminhar tendem a exigir um afastamento maior. O ideal \u00e9 alinhar prazos com o m\u00e9dico, porque o tempo varia caso a caso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posso praticar esportes com Bunionette?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Atividades de baixo impacto costumam ser mais toleradas, desde que o cal\u00e7ado n\u00e3o provoque atrito na regi\u00e3o. Se a dor aumentar com corrida ou saltos, \u00e9 melhor reduzir, adaptar ou trocar a atividade, pelo menos por um per\u00edodo. A ideia \u00e9 evitar inflama\u00e7\u00e3o repetida. Em caso de dor frequente, vale ajustar o treino e buscar avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O uso de palmilhas ajuda?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Palmilhas podem ajudar quando existe sobrecarga no antep\u00e9 ou altera\u00e7\u00e3o de pisada, porque redistribuem a press\u00e3o e reduzem o atrito no ponto doloroso. Elas n\u00e3o \u201cfazem o osso voltar\u201d, mas costumam diminuir sintomas em muitos pacientes. Para funcionar bem, precisam ser bem indicadas e combinadas com sapatos adequados e, quando necess\u00e1rio, fisioterapia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Bunionette \u00e9 uma sali\u00eancia \u00f3ssea que aparece na parte externa do p\u00e9, bem na base do dedinho. Ela tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como joanete do alfaiate e costuma doer mais quando o cal\u00e7ado aperta essa regi\u00e3o. Na pr\u00e1tica, o inc\u00f4modo vem do atrito repetido no local, que pode gerar inflama\u00e7\u00e3o, vermelhid\u00e3o e calosidades. A boa &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1639,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-542","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doencas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/542","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=542"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/542\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2356,"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/542\/revisions\/2356"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1639"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drbrunoair.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}