Pé cavo acontece quando o arco do pé é mais alto do que o normal, deixando a planta do pé com formato bastante curvado.
Quem tem pé cavo costuma sentir desconforto ao andar, pode ter dor nos pés, certa instabilidade e dificuldade para achar sapato que sirva bem. Essa característica aparece tanto em crianças quanto em adultos.
A seguir, veja como identificar o pé cavo, as causas mais comuns, formas de diagnóstico, opções de tratamento e a diferença em relação ao pé plano.
O que é o pé cavo?
No pé cavo, o arco plantar fica mais alto do que o habitual, deixando uma parte da sola sem contato com o chão.
Em muitos casos, isso acontece por questões genéticas, mas também pode surgir ao longo dos anos. Essa alteração muda a forma como o peso é distribuído, colocando mais pressão em pontos específicos do pé.
Sinais e sintomas
Nem sempre o pé cavo causa sintomas logo no início, mas, com o tempo, podem surgir:
- Arco do pé bem acentuado.
- Dores nos pés, principalmente na borda externa.
- Calosidades no antepé ou calcanhar.
- Dedos em garra.
- Instabilidade e maior risco de entorses.
- Sensação de fraqueza, dormência ou formigamento.
- Desgaste nos calçados.
- Dificuldade para caminhar ou praticar esportes.
Causas
O pé cavo pode ter origem genética ou estar ligado a problemas neurológicos, como:
- Paralisia cerebral.
- Distrofia muscular.
- AVC.
- Poliomielite.
- Doenças hereditárias como Charcot-Marie-Tooth.
Também pode aparecer após lesões ou como resultado de sobrecarga esportiva. Em crianças, costuma surgir entre os 8 e 10 anos.
Diagnóstico
Avalio o formato do pé, observo a pisada e faço perguntas sobre os sintomas.
Em alguns casos, posso pedir raio-X, tomografia ou ressonância para enxergar detalhes da estrutura do pé e planejar o tratamento.
Se houver sinais de problema neurológico, o paciente também pode ser encaminhado para avaliação especializada.
Existe cura?
O prognóstico é bom quando o diagnóstico e o tratamento são feitos precocemente. Em casos causados por doenças neurológicas, tratar a doença de base é fundamental.
O tratamento pode controlar sintomas e evitar a progressão do quadro, proporcionando mais qualidade de vida ao paciente.
Tratamento
Tratamento conservador
Na maioria dos casos, o tratamento inicial é não cirúrgico e inclui:
- Uso de palmilhas ortopédicas personalizadas para melhorar a distribuição do peso.
- Calçados com apoio firme e solado adequado.
- Fisioterapia para alongar e fortalecer músculos do pé e tornozelo.
- Treinos de equilíbrio e propriocepção para prevenir entorses.
- Adaptações na rotina e atividades físicas para evitar sobrecarga
Mudanças no estilo de vida e adoção de novos comportamentos
Manter consultas regulares com ortopedista ou podólogo, usar calçados adequados e evitar atividades de impacto podem ajudar a reduzir sintomas.
Em momentos de dor intensa, repouso e aplicação de gelo podem trazer alívio.
Palmilha é indicado?
Palmilhas sob medida são recomendadas para corrigir a postura do pé, distribuir o peso e prevenir dores. Elas devem ser feitas por especialistas, considerando a anatomia de cada pessoa.
Cirurgia
Quando o tratamento convencional não traz o resultado esperado ou a deformidade já compromete a função do pé, a cirurgia passa a ser uma alternativa.
O procedimento é feito por ortopedista com experiência em patologias do pé e tornozelo. Durante a cirurgia, é feita a correção do alinhamento do pé e reposicionamento dos tendões, buscando devolver firmeza e função à região.
No pós-operatório, o paciente passa por fisioterapia para readquirir força e mobilidade, sempre com orientação de uma equipe preparada para esse tipo de reabilitação.
O retorno ao ritmo normal costuma ser progressivo e adaptado à evolução de cada caso.
Pé cavo vs pé plano
Enquanto o pé cavo apresenta arco plantar elevado, o pé plano é caracterizado pela ausência desse arco.
O diagnóstico e o tratamento são diferentes para cada caso, sendo importante procurar avaliação especializada diante qualquer alteração.
Conclusão
O pé cavo representa um desafio constante em minha prática ortopédica, exigindo abordagem multidisciplinar e personalizada para cada paciente.
Entender bem as causas, o funcionamento do pé cavo e as alternativas de tratamento faz toda a diferença para um bom resultado.
Identificar o problema logo no início e escolher a abordagem correta ajuda a evitar que a deformidade avance e cause outros prejuízos.
A escolha entre tratar com métodos conservadores ou partir para a cirurgia deve levar em conta a idade, o grau da alteração, os sintomas apresentados e o que se espera em relação à função do pé.
Caso você suspeite de pé cavo e quer entender mais como funciona o tratamento, agende uma consulta para poder avaliar com atenção seu caso!
FAQs
O que pode causar pé cavo?
Fatores genéticos, doenças neurológicas e lesões podem estar envolvidos no surgimento do pé cavo.
Quando a cirurgia é indicada para pé cavo?
A cirurgia é considerada quando o tratamento conservador não alivia os sintomas ou em casos de deformidades graves.
Palmilhas ajudam no pé cavo?
Sim, palmilhas sob medida são úteis para aliviar sintomas, melhorar o apoio e prevenir lesões.