Descubra as causas de tornozelo travado após cirurgia e aprenda exercícios e tratamentos eficazes para recuperar a mobilidade articular com segurança.
Se você passou por uma cirurgia no tornozelo, pode ser que sinta um certo desconforto ou rigidez na região após o procedimento, e é perfeitamente normal.
O problema reside quando essa sensação dificulta ou impede completamente a movimentação da articulação, e a minha recomendação como especialista em cirurgia minimamente invasiva em pé e tornozelo é buscar ajuda profissional o mais rápido possível.
Saiba que o tornozelo travado após cirurgia pode ser causado por diferentes fatores, como a formação de aderências cicatriciais, o acúmulo de líquido na articulação ou a presença de corpos livres dentro da mesma.
Onde o diagnóstico correto é essencial para que o tratamento seja iniciado o quanto antes, e assim, recuperar a mobilidade do tornozelo.
Neste artigo, iremos explorar as causas do tornozelo travado após cirurgia e mais importante, os tratamentos disponíveis para recuperar a mobilidade do tornozelo com segurança.
Causas do tornozelo travado após cirurgia
O tornozelo travado após cirurgia é uma complicação relativamente comum que pode ocorrer por diversos fatores. Entenda as principais causas:
Formação de tecido cicatricial
O processo natural de cicatrização pode formar tecido fibroso excessivo, o qual pode limitar o movimento da articulação, visto que a fibrose pode aderir tendões e músculos, restringindo a mobilidade.
Imobilização prolongada
O período necessário de imobilização pós-cirúrgica pode causar rigidez articular, fraqueza muscular e perda de flexibilidade dos tecidos moles.
Artrofibrose
Condição caracterizada pela formação excessiva de tecido cicatricial dentro e ao redor da articulação que pode desenvolver-se como resposta exagerada ao trauma cirúrgico, resultando em significativa limitação de movimento.
Inflamação persistente
O processo inflamatório prolongado após a cirurgia pode causar inchaço e dor que limitam o movimento, contribuindo para a formação de aderências.
Técnica cirúrgica
Outro fator que pode levar à sensação de tornozelo travado após cirurgia é o posicionamento inadequado dos parafusos ou placas, tensionamento excessivo dos tecidos durante o procedimento e manipulação cirúrgica que resulta em maior formação de cicatriz.
Complicações pós-operatórias
Infecções, síndrome da dor regional complexa e calcificação heterotópica (formação óssea anormal) são complicações pós-operatórias que podem acarretar travamento do tornozelo depois da cirurgia.
Reabilitação inadequada
Por fim, a reabilitação inadequada, seja em razão do início tardio da fisioterapia, exercícios realizados de forma incorreta ou falta de adesão ao programa de reabilitação.
É fundamental consultar o médico responsável e seguir corretamente as orientações de reabilitação para prevenir e tratar o travamento articular.
Como recuperar a mobilidade do tornozelo após cirurgia
O tornozelo travado após cirurgia pode causar desconforto e limitações nas atividades diárias. No entanto, com o tratamento adequado e dedicação, é possível recuperar significativamente a mobilidade desta articulação.
Importância da fisioterapia
A fisioterapia é fundamental neste processo de reabilitação. Através de técnicas específicas, o fisioterapeuta trabalha para quebrar aderências, mobilizar a articulação e recuperar gradualmente os movimentos.
O profissional utiliza manipulações suaves e progressivas, que ajudam a reduzir a rigidez e melhorar a flexibilidade do tornozelo.
O tratamento geralmente começa com movimentos passivos, onde o fisioterapeuta movimenta o tornozelo sem que o paciente faça força. Esta técnica é importante para evitar compensações e garantir que o movimento seja realizado corretamente.
Conforme a evolução, exercícios ativos são introduzidos, permitindo que o próprio paciente movimente a articulação.
Recursos terapêuticos
Recursos terapêuticos como ultrassom e laser podem ser utilizados para auxiliar no processo de recuperação.
O ultrassom ajuda a reduzir aderências e promove melhor cicatrização dos tecidos, enquanto o laser tem ação anti-inflamatória e analgésica.
O calor também pode ser aplicado antes dos exercícios para aumentar a elasticidade dos tecidos e facilitar a mobilização.
Exercícios em casa
Exercícios domiciliares são essenciais para complementar o tratamento.
O paciente aprende movimentos simples que podem ser realizados várias vezes ao dia, como rotações do tornozelo e movimentos de flexão e extensão.
É importante realizar estes exercícios de forma suave e controlada, respeitando os limites da dor.
A hidroterapia apresenta excelentes resultados na recuperação da mobilidade. A água aquecida ajuda a relaxar a musculatura e reduz o impacto sobre a articulação, permitindo que os movimentos sejam realizados com maior facilidade e conforto.
O fortalecimento muscular também faz parte do processo de reabilitação. À medida que a mobilidade melhora, exercícios de fortalecimento são introduzidos para dar maior estabilidade à articulação. Isso inclui exercícios com faixas elásticas e, posteriormente, exercícios com peso corporal.
Conclusão
Como vimos, vários fatores estão envolvidos no tornozelo travado após cirurgia, sendo primordial consultar um cirurgião ortopedista especialista para avaliar o caso, a fim de encontrar o tratamento adequado para melhorar a mobilidade.
A paciência é essencial durante a reabilitação, pois a recuperação da mobilidade é um processo gradual.
Cada pessoa responde de forma diferente ao tratamento, e o tempo de recuperação pode variar. O importante é manter a constância nos exercícios e seguir corretamente as orientações dos profissionais.
A prevenção de novas limitações também deve ser considerada. Após recuperar a mobilidade, é necessário manter exercícios de alongamento e fortalecimento para evitar que o tornozelo volte a ficar rígido.
A prática regular de atividade física, quando liberada pelo médico, ajuda a manter a articulação saudável e funcional.
Se você mora em Goiânia e está sofrendo com travamento do tornozelo após cirurgia, estou aqui para ajudá-lo!
O meu foco está em determinar a causa do seu tornozelo travado e propor um plano de tratamento personalizado, visando recuperar sua mobilidade e qualidade de vida o mais rápido possível.